23 בפברואר 2020 שאלון בנושא ניהול מתח והרפיהניתן לבחור יותר מתשובה אחתשם פרטי: שם משפחה: מייל: *תוצאות לחץ מתמשך מחלות כמו ערמונית גדולה, פלטפוס ובקע מפשעתימחלות לב וכלי דם וסכרתחרדה ועייפותאמצעים להפחתת לחץ? תזונה נכונה, פעילות גופנית, שינה ופעילות חברתיתלהוריד משימות, יציאה משגרהשניהםחשיבה אוטומטית? "נשלפת" כתגובה לרגשעוזרת להתמודד עם בעיה התנהגותיתמונעת בהלה.Commentשליחה
