22 בפברואר 2020 שאלון בנושא תזונה בריאהניתן לבחור יותר מתשובה אחתשם פרטי: שם משפחה: מייל *איך להישמר מרעב? ארוחות גדולות 3 פעמים ביוםמספר ארוחות קטנות עם מעט סוכרים וריבוי ירקות שתיית מים/סודה עם מעט לימוןמהי תזונה ים תיכונית מומלצת? ירקות, חיטה מלאה, קטניות, דגים, אגוזים.בשר אדום על האש ויין לבןחומוס, טחינה ושישליקמדוע מומלצת תזונה ים תיכונית? מפחיתה השמנה, מחלות לב וכלי דם.עוזרת באיזון יתר לחץ דם וסכרתמפחיתה תמותה מאלצהימר וסרטןNameשליחה
