קורס נאמני בריאות און ליין

קורס לנציגי אורח חיים בריא ו wellness בחברות ואירגונים.

קורס פעילי בריאות

קורס מגוון, עם כל תכני הבריאות העדכניים ביותר שיהפוך אתכם לסמכות בריאותית בקהילה שבה אתם חיים.

ליצירת קשר להזמנת הקורס

על הקורס

עם החזרה לשגרה, וההבנה של חשיבות הבריאות בחיינו, חשוב , "לאתחל מחדש" את החיים בדרך בריאה ונכונה עם דגש על יכולת ההתמודדות והחיסון הטבעי של הגוף דרך אורח חיים בריא, וטיפול עצמי.


כיצד אנחנו יכולים לעזור לכם?

אנחנו מציעים לכם את  קורס 'פעילי הבריאות' שמטרתו לייצר מובילים בתחום הבריאות,
עם כל הידע בנושאי מניעה, חוסן וטיפול עצמי.

בעזרת הקורס תוכלו להקים בקהילה שלכם, קבוצה של מובילים קהילתיים בתחום הבריאות,
שיוכלו להעניק לתושבים שלכם מידע, עצה ועזרה בשטח, בכל הקשור לבריאות שלהם בשגרה ובמצב חירום.

 

למי מתאים הקורס?

הקורס מיועד ליזמים קהילתיים, אנשים שיש להם קשרי קהילה והשפעה קהילתית, 
החל מאנשי תקשורת ודיגיטל המנהלים קהילות וירטואליות, ועד שלוחות קהילתיות של הרשות עצמה כמו מנהלי רובעים,
מנהלי מרכזים קהילתיים וכו', שיכולים אחרי כן לעבוד גם מול הרשות, וגם מול הקהילה שלהם.
מומלץ להציעו גם לבעלי תפקידים ברשות כגון: האחראים על תחום הבריאות, הרווחה , החינוך והגיל השלישי.

נשמח לקבוע פגישה לשם קידום הנושא, עד אז ניתן ליצור קשר בדוא"ל: orianut@ambari.org.il

מתכני הקורס

  • איך משנים הרגלי חיים – שינוי אורח החיים, הוא שינוי קשה ומורכב. נלמד על הדרכים המקצועיות לייצר את השינוי הזה ולבנות מנועים אמינים שיתחזקו אותו לאורך זמן.

  • החשיבות של תזונה בריאה –  כולל מתכונים, הדרכה בהכנת מזון בריא, סוגי הדיאטות השונים ומה נכון.

  • פעילות גופנית – מה הפעילות המומלצת על פי גיל, כולל תרגילים לביצוע, ההשפעה של פעילות גופנית על הבריאות שלנו.

  • יסודות ההחיאה – עזרה ראשונה והחיאה – מידע שצריך שיהיה לכל אדם כדי להציל חיים, כולל תרגול.

  • טיפול עצמי – לא כל דבר מצריך פניה לרופא. יש סימפטומים רבים שאם נדע לזהות אותם נכון, ולטפל בהם בעצמנו, נוכל להשיג הקלה משמעותית בלי ללכת לרופא.

  • איך פונים לרופא? מה חשוב לדעת לפני הפניה, איך מתכננים אותה כך שתהיה מועילה ויעילה, ומה הדרך להשיג את המיטב והמירב ממערכת הבריאות.

  • ובנוסף גם נושאים של זוגיות ומיניות, גמילה מהתמכרויות, טיפול בכאב, ועוד.

התכנים ואופן העברתם מותאמת למשתתפים ולצרכיהם.

לעוד נושאים בקורס לחצו כאן

לקוחות מספרים

ליצירת קשר להזמנת הקורס

11
22
33
44
55
66

ליצירת קשר להזמנת הקורס

גלילה לראש העמוד